La sophrologie,
Douce et Naturelle, grâce à des techniques de respiration et de visualisations positives, vous apporte des réponses pratiques dans votre quotidien aussi bien pour votre santé, votre équilibre que votre accomplissement personnel. Elle vous permet de vous recentrer sur vous et vous accompagne dans la recherche d'un mieux être.
Accompagnement de la grossesse
Alitée, stressée, douloureuse ou même en pleine forme, la sophrologie et le yoga s'adaptent à toutes les femmes et vous accompagne dans ce grand chamboulement.
Pour les papas - Initiation au massage
Je vous propose 1h
d'initiation aux massages femmes enceintes pour que le papa puisse prendre une place active dans la grossesse de sa femme.
Sophrologie pour tous
Changement de vie, sommeil, stress quotidien, angoisse, passage de diplôme, problèmes de couple, orientation, préparation sportive ... sont autant de sujets que l'on peut accompagner grâce à la sophrologie. Prenez un peu de temps pour vous.
